Pratique exercícios com seu cão

14/02/2017

Cães e donos conectados até nos esportes!


Os cães são animais descendentes dos lobos, e, assim como seus "primos", são naturalmente sociáveis. Eles gostam de viver em grupo e interagem bem com humanos e outros animais. Além disso, os cães precisam fazer exercícios físicos; dependendo da raça, eles aguentam ficar 8, 10, às vezes 12 horas por dia praticando atividades, como os cães pastores de fazendas.

Para o bem estar físico e mental do animal, é necessário levá-lo pra sair. Assim, as pessoas costumam se tornar mais ativas depois que adquirem um cachorro. Naturalmente, quando menos percebe, o dono já está fazendo passeios mais longos aos fins de semana, ou procurando novos locais pra entreter seu pet. Aqui vão algumas sugestões:


Andar de bike com o cão - Se você tem um cão pequenino, ele não vai aguentar percorrer grandes distâncias de bike com você. A solução é levá-lo em equipamentos específicos pra esse fim. Você pode percorrer grandes distâncias e, nos intervalos, deixar que ele caminhe, cheire as plantas, brinque com outros cães.

Para os maiores, existem os equipamentos que permitem que o cão corra ao lado do dono em segurança. Estando preso, ele não corre o risco de fugir; ao mesmo tempo, o aparelho garante que a coleira não enrosque.



Correr com o cão - Também conhecido como "Canicross". Bom pra quem já corre ou pra quem pensa em iniciar. Se você vai começar do zero e seu cão não está acostumado a te acompanhar, pode ser útil comprar uma "coleira de corrida", que prende o cão a sua cintura. Independentemente do seu nível de condicionamento físico, fazer exercícios físicos com seu animal é sempre muito mais divertido.



Praticar Agility - Nesse esporte, o cão ultrapassa diversos obstáculos, treinando com o dono. Quem consegue percorrer todo o ciruito em menos tempo e com menos erros, vence. Ótimo para aqueles cães que tem uma ótima conexão com seus donos e entendem comandos básicos. Clique aqui pra saber mais.



Surfar e nadar com seu cão - Algumas raças caninas foram desenvolvidas ao longo de séculos em meio a atividades aquáticas, como o Labrador, e tendem a adorar brincar na água. Independente da raça, a dica é fazer a adaptação aquática aos poucos - nunca obrigue o animal a entrar na piscina ou praia. Nadar ou surfar com o cão é um excelente exercício físico: tanto o dono quanto o cão podem sair extenuados - e muito felizes. É importante nunca deixar o cão sem surpevisão: para o surfe, considere o uso de colete salva-vidas canino por precaução.



Andar de skate e patins com o cão - Seguindo a mesma linha da corrida. A idéia não é o cão puxar o dono, e sim ambos percorrerem o caminho juntos. Em alguns casos os cães até tomam gosto pelo esporte... Mas aí já é outra história!



— Dicas —


  • Cães e donos devem visitar o médico e o veterinário antes de começar a prática de exercícios físicos;
  • Veterinários não recomendam exercícios físicos intensos a cães filhotes;
  • Raças braquicefálicas (de focinho achatado) em especial costumam sofrer com exercícios físicos intensos;
  • Cães de coluna alongada (os cães salsicha) não são indicados pra exercícios em que tenham que pular, mesmo que de lugares baixos e subir e descer escadas;
  • Atenção com o clima: cada vez mais cães queimam as patinhas no asfalto ardente das cidades. E leve sempre água pra hidratação.
  • Nem todos os cães se acostumam facilmente aos equipamentos mostrados, portanto, dê tempo para que ele se adapte;
  • É importante que o cão tenha espaço para socializar - cheirar, brincar e interagir com outros cães. Se você costuma correr numa praça cheia de cachorros, é aconselhável que, após os exercícios, você permita que ele se aproxime e brinque com os outros animais;

Bárbara Diniz e Albuquerque
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