— Frescobol —

Aposto que você não sabia que o frescobol é um esporte, certo? Pois existem até campeonatos mundiais. 

Esse é mais um esporte surgido no Brasil, na Praia de Copacabana. Alguns registros dão conta do seu surgimento na década de 1920; outros, na década de 1950. O fato é que as raquetinhas de madeira se espalharam rapidamente pelo Rio de Janeiro. Em 1988 aconteceu o 1º campeonato na Ilha do Governador, e em 1989, o 1º Campeonato Brasileiro. Em 2012 surgiu a Associação Brasileira de Frescobol, entidade que organiza o esporte a nível nacional.

CAMPEONATO E REGRAS

Os campeonatos de frescobol seguem o estilo "exibição". As duplas ou trincas demonstram o melhor para os juízes, que vão dar a pontuação baseados na quantidade de trocas de bola, velocidade e equilíbrio entre os jogadores. Cada dupla ou trinca tem 5 minutos pra demonstrar seu melhor, e cada vez que a bolinha cai no chão, o relógio pára. A equipe tem 1 minuto para descansar e recomeça a troca de bolas.

COMO É O TREINAMENTO?

Um dos lados mais positivos do frescobol é que você não precisa de muita coisa pra começar. É fácil encontrar um par de raquetes a venda; pode ser praticado em qualquer terreno e você só precisa de um único amigo pra começar. 

O frescobol geralmente começa como uma brincadeira. Você e seu amigo tentam trocar bolas, sem deixá-la cair. A vantagem de treinar na praia é que a bolinha "morre" na areia. Se você joga num gramado ou cimento, a bola sai quicando e rolando até grandes distâncias. A desvantagem é que correr na areia atrás da bolinha cansa! Quanto pior a dupla, mais sofrimento. Quando os jogadores já estão minimamente desenvolvidos, a bolinha cai menos no chão e consequentemente, é mais divertido.

A empunhadura inicial  é semelhante à do tênis e, pra facilitar, a bola deve fazer uma pequena parábola no ar. É muito mais fácil golpear a bola de baixo pra cima do que de lado. Jogar próximo um do outro também melhora as coisas.

Aos poucos, o iniciante vai aprendendo a golpear lateralmente; assim, os golpes ganham força e velocidade. A bola vai aos poucos, com o incremento da técnica, ganhando uma trajetória reta no lugar da parábola. Quem defende geralmente usa a parte de trás da raquete, apenas amortecendo a bola. Colocar uma das mãos atrás da raquete ajuda a direcionar a bola. A distância entre os jogadores pode aumentar com o tempo. O estilo de jogo com jogadores bem próximos um do outro é chamado de "carioquinha". Quando jogam mais afastados, é o jogo "clássico".

AULAS DE FRESCOBOL

Em locais onde a prática é bem difundida, como Rio de Janeiro, Espírito Santo e Fortaleza, você encontra professores de frescobol. Geralmente são amantes do esporte, que chegaram a um alto nível e competem em torneios nacionais e mundiais. Talvez seja mais interessante para quem já está num nível avançado.

FRESCOBOL NA ESCOLA

Ano após ano, nas faculdades de educação física, discute-se a necessidade de incluir atividades cooperativas no calendário da disciplina. Nessas atividades, os alunos cooperam entre si em busca de um objetivo comum. O jogo de altinha, o recorde com bola de vôlei e o frescobol são ótimas atividades. Os alunos terão que se unir, em duplas ou trios, pra não deixar a bola cair. Isso fortalece os laços e cria a sensação de prazer em conjunto. Infelizmente, nas aulas de educação física, geralmente, pra que um ganhe e sinta-se bem, um outro aluno tem que perder e ficar frustrado.

Como as raquetes são feitas de madeira e muito pesadas para as crianças, pode-se buscar opções com madeiras mais finas ou de plástico. Existem algumas até de fibra de vidro, o material mais resistente entre os três, porém o mais caro.

— O que eu ganho jogando frescobol? —

— Links Úteis —

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• Youtube - Matéria no Globo Esporte - https://www.youtube.com/watch?v=VB99rEntcx8